tag:blogger.com,1999:blog-8472893814696732464.post6344436932566941512..comments2024-02-28T22:06:24.877+09:00Comments on small G: トレーニングの成果は如何程か・・・small Ghttp://www.blogger.com/profile/17677395290217998833noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-8472893814696732464.post-18655214262108540652011-07-22T23:08:01.228+09:002011-07-22T23:08:01.228+09:00ウエストのくびれ!?凄いです。
オッサンになって基礎代謝量が確実に落ちてきているのを自覚させられてい...ウエストのくびれ!?凄いです。<br />オッサンになって基礎代謝量が確実に落ちてきているのを自覚させられている私にとって腹回りを縮めるのは月の形を洋ナシ型にするくらい難しいような気がします。(笑)norinoriさんもここまで来たらこれからずっとそのスーパーな体型を維持し、他に来られている方の「目標」としてジムに存在されてください。実際、私もトレーニングしてて、横を通るカッコイイ形をした兄ちゃん姉ちゃん見ると、「うーん、カッコイイけど、、、。」と思いがちなんですが、いつも目標が身近にあると皆、具体的に頑張れるものです。small Gnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8472893814696732464.post-3642650268726374692011-07-22T20:44:43.317+09:002011-07-22T20:44:43.317+09:00small Gさま・・・
順調に体が絞られているみたいですね。
私もかれこれ10数年スポーツクラブ...small Gさま・・・<br /><br />順調に体が絞られているみたいですね。<br />私もかれこれ10数年スポーツクラブに通っていますが、結局「ものすごく」意識して運動しないと肉体に変化は出ないと確信しました。3か月前から週一回30分ですが、パーソナルトレーナーにつき、ただひたすら「腹筋」に集中してトレーニングしたら、トレーナーもびっくりするくらいウエストがくびれました。small Gさまも諦めず意識を集中してトレーニングを続けてください!「成せばなる!」norinorinoreply@blogger.com